Que roupa usar na Academia?

Roupa masculina para malhar

Um dos maiores dilemas quando se matricula em uma academia ou resolve-se praticar exercícios regularmente é: qual a roupa mais adequada? Não, não existem regras. Aliás, nenhuma moda é feita de regras, e também não podemos chamar de “moda” o jeito que as pessoas se vestem para ir na academia. Para a prática esportivaRead More

Protetor x Bloqueador Solar

O sol já veio com força, ninguém pode negar. Além de poucas chuvas e muito calor, com o solzão o índice de UV (ultravioleta) foi lá nas alturas junto com a temperatura. Perdemos a conta de quantos dias a previsão do tempo indicou um índice extremo de raios ultravioleta e que efetivamente se concretizaram noRead More

A cor de 2014

Todo ano a Pantone anuncia uma cor que será tendência durante o ano inteiro. Quem não conhece, a Pantone é uma empresa americana mundialmente conhecida por sua paleta de cores, que são muito usadas por designers e na indústria gráfica em geral. Em 2012 fizemos um post sobre a cor daquele ano também, emRead More

Como fazer aviões de papel

Como fazer aviões de papel

Sempre chega uma hora que as férias ficam um pouco entediantes, né? Quando essa hora chega, é melhor arrumar o que fazer. Você pode começar a praticar aquela promessa que fez na virada de ano, sabe aquela veeelha promessa? então. Ou você pode brincar de fazer aviãozinho de papel. Quando eu era menor, faziaRead More

Barriga de tanquinho sem abdominal

Depois da camiseta com músculos que mostramos aqui no Homem com H, trazemos mais uma descoberta incrível que pode mudar a vida de qualquer homem. Com o verão chegando, fica difícil ficar usando aquela camiseta a mais de músculos, não é? Fora que no verão temos piscinas para frequentar, praias e churrascos. Normalmente nessasRead More

Curiosidades sobre a cerveja

Você sabia…  Que um copo de cerveja possui a mesma quantidade de calorias que um bife?  Aqui está a explicação para a barriga avantajada dos bebedores de cerveja. A ciência não confirma o mito. Mas especialistas firmam que um copo de cerveja tem 70 calorias, a mesma quantidade que um bife saudável tem. O problema éRead More

KitKat GIGANTE feito em casa

Embalagem KitKat

Pra quem não sabe, KitKat é um chocolate -muuuito bom- originalmente do Reino Unido produzido pela Nestlé (que resolveu produzir o KitKat no Brasil há “pouco tempo”). Esse é o KitKat: Estava eu vagando internet afora quando, nada mais que de repente, me deparo com  um passo-a-passo de como fazer um KitKat GIGANTE em CASA!Read More